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平 史樹

メッセージ
9/11(月)より、毎週月曜日にi-making日比谷シャンテ店にて心理カウンセリングを行います。50分5400円(税込み)です。営業時間は11時~20時。お電話でのご予約、お問い合わせは03-3503-4800までお願い致します。www.i-making.co.jp/shop/chanter.php
 
変化を感じられる心理カウンセリング、
元気の出るカラーセラピー、
結果が出るストレスチェックを受けるならこちらへ!
 
家庭・職場・学校・プライベートのお困り事や、課題に向き合うあなたのお話しを、セラピー歴14年の心のケアのプロがうかがいます。

主なお客様層は、20代~70代、女性5割、
男性5割ほどです。
 
うつ病、神経症、心身症、人格障害、発達障害、統合失調症、てんかん、アルコール依存症、リストカット、摂食障害、老人性精神疾患、様々な慢性疾患等でお悩みのかた、またはご家族にこのような症状が見られてお悩みの方にも対応いたします。

守秘義務を厳守します。
 
ご質問・ご相談等、お問い合わせはこちらまで
090-8036-4400 (12時~19時 無料相談実施中)
taira.counselingroom@gmail.com(24時間 無料相談実施中)
 各種サービスについて、当日のご予約も可能です。その際はお電話にてお問い合わせください。
メールでのお問い合わせは、返信までにお時間がかかることがございます。
 
お電話やメールでのカウンセリングは、ご予約がなくても可能です。
 
対面でのカウンセリング(出張カウンセリング)やカラーセラピーでは、結果レポートが出るストレスチェックも実施中。また、飲み物のほか、スイーツや軽食が付きます。
 
無料相談
毎日実施   12:00~19:00   予約不要 
 
ブログ
心理カウンセラー@平史樹のブログ
 
カウンセリングルーム
平カウンセリングルーム(タイラカウンセリングルーム)
カウンセラー
平 史樹(たいらふみき)
プロフィール
教員暦7年、セラピー暦14年
経歴・取得資格
国際実存療法士
JACC認定臨床心理療法士・認定臨床心理カウンセラー
オーラソーマプラクティショナー
中学・高校 国語科教員免許
 
所属学会
国際全人医療学会 日本実存療法学会 日本疼痛心身医学会
得意な相談内容
ご相談の例をご紹介します。
 
「いつも不安がある」
「ささいなことでよく落ち込む」
「眠れない。寝てもよく目が覚める。朝早く起きてしまう」
「頭が重い。頭が痛い」
「体がだるい。体が重い」
「人前に出ると緊張したり汗が出る」
「人目が気になる」
「ちょっとしたことですぐにイライラする」
「感情のコントロールができない」
「気になることが頭から離れない」
「ストレスを軽くしたい」
「仕事や家庭の人間関係を良くしたい」
「生きる意味を見つけたい」
 
精神科、心療内科等に通院治療されていて、カウンセリングを希望される方のご相談。
 
ご家族が精神科、心療内科等に通院治療されている方のご相談。
 
病気と言うほどではないが、心配事や不安感で日常生活に支障をきたしている方のご相談。
 
自分に自信を持ちたい方、生きる意味を探している方のご相談。
 
ご職業では、教職員、学生、生徒の方のご相談を比較的多く受けています。
実績
のべ4千人以上のセラピー経験あり。(2015年9月現在)
ルームの特徴
千葉県松戸市を拠点として、主に電話と出張、メールによるカウンセリングとカラーセラピー等をご提供しております。カウンセリングルームは松戸市内にあり、ご予約の方に場所をお伝えしています。
 
精神科、心療内科にて治療中の方もご利用いただけます。
 
精神科、心療内科等にかかるべきか悩んでいらっしゃる方のご相談や、ご希望があればクリニックへのご紹介もいたします。
 
守秘義務を厳守いたします。 
 
サービスメニュー

カラーセラピー(オーラソーマカラーケアシステムに基づくコンサルテーション)
講演(メンタルヘルスセミナー)
ストレスチェック(心理検査 CHCW)
各種サービス料金
(予約不要)
  40分 6480円  延長 10分 1620円
  10分1620円で、ご希望の時間設定も可能です。
 
(予約制)
  40分 6480円  延長 10分 1620円
  10分1620円で、ご希望の時間設定も可能です。
  出張による心理カウンセリングです。
  喫茶店などを利用します。飲み物やスイーツ・軽食が付きます。
  家族カウンセリング(ご家族・友だち・恋人同士)も可能です。
  心理検査付きです。
  ご希望により、カラーセラピーも取り入れます。
 
メールカウンセリング(予約不要)
   1件(最大3回の回答) 3240円
 メールの件名は「メールカウンセリング 相談者名○○○○」とし、本文には相談者名(仮名可)、性別、年齢(年代)の後、ご相談内容をなるべく具体的にお書き下さい。回答はメール受信日から3~4日ほどで返信します。1件の回答の終了後、当月末日までに指定の口座に料金をお振込みください。
taira.counselingroom@gmail.comからのメールを受信可能な設定にした上でメールして下さい。

カラーセラピー(オーラソーマカラーケアシステムを取り入れた心理療法・予約制)
  40分 6480円  延長 10分 1620円 
  クイックカラーセラピー  10分 1080円(イベント向き)
  10分1620円で、ご希望の時間設定も可能です。
  飲み物やスイーツ・軽食が付きます。
  心理検査付きです。
  イベント開催につきましては、規模、内容、時間等、ご相談に応じます。
 
講演(メンタルヘルスセミナー)(予約制)
 家庭・職場・学校・日常生活でのメンタルヘルス向上の基礎をわかりやすく学べます。
 規模、内容、時間等、ご希望に合わせてご相談を承ります。内容例「職場のうつ予防」
   講演料 60分 9720円
 
ストレスチェック(心理検査 CHCW)
   結果レポートが出る、心と体の早期健康チェックテストです。
 事業者様向けのストレスチェック制度の対応も可能です。
 1件 1080円
 
料金は全て税込表示です。
10分1620円で、ご希望の時間設定も可能です。
 
 ※ 全てのサービスについてのご質問やご相談につきましては、下記のお問い合わせ項目にある「カウンセリングのお問い合わせ」をクリック。あるいは電話・メールからお気軽にご連絡下さい。
※ 予約の必要なサービスは、下記の「カウンセリングの予約、空き状況の確認」をクリックしてご予約下さい。
※ 交通費の実費、会場利用料等が発生する場合は、それらを別途頂戴いたします。
 
サービス終了後、当月末日までにお振り込みをお願い致します。
お振込み先は以下の通りです。
 
三井住友銀行 松戸支店(支店番号497)
普通口座 7309037
タイラ カウンセリングルーム タイラ フミキ
 
キャンセルポリシー
ご予約の前日・当日のキャンセルにつきましては、キャンセル料としてご予約サービスの全額分お振り込みにて頂戴いたします。
カウンセラーになったきっかけ
私はカウンセラーになる前に高校で教員をしておりました。そこでの無茶な仕事ぶりで心身共におかしくなったのが、カウンセラーになったきっかけです。
 
教員時代、メンタルヘルスの知識はまったくない中、サービス残業を含めると今で言う「過労死ライン」を超える勤務時間の毎日に、何の疑問も持たずに働いていました。仕事は生きがいそのものでした。
 
しかし、体はというと・・・慢性的な腰痛や背中の痛み、胸の圧迫感、じんましん、長時間寝ても全く疲れが取れない、慢性的な下痢などの症状に苦しんでいました。特に背中の痛みは耐え難く、かかりつけの内科にたびたび受診しましたが「異常はありません」という診断を毎回頂きました。
 
その診断と、毎年の職場での健康診断の良好な結果から、「自分は病気じゃない。だからがんばっても大丈夫なんだ」と思いこみ、特に休養を取ることもなく年々引き受ける仕事を増やしてしまいました。7年勤めた中の最後の3年は特につらく、どんなに睡眠をとっても疲れが取れず、毎日お酒を飲んで心のバランスを保っていました。このような状態で続けられたのも、仕事自体に喜びを感じていたことと、「自分がやらなくては」という義務感や気負いがあったせいだと思います。
 
最後の1年は特に忙しく、疲労は蓄積し体の不調は深刻になる一方でした。ほとんど気力だけで勤務していましたが、3学期が終わって成績を付けた後、自宅で倒れてしまいました。それをきっかけに心がへし折れてしまい、学校を辞めました。周囲に自分の健康について相談したことは無く、勤務中は元気に振舞っていたので、年度末の突然の退職で学校には迷惑をかけました。しかし、専門知識のある今にして思えば、あのままのペースで仕事をしていたら、知らぬ間にうつ病になっていたかもしれません。
 
病んだ私に先ず手を差し伸べたのは、偶然知ったオーラソーマというカラーセラピーでした。心理療法との初めての出会いでした。癒されつつ自分もカラーセラピーを学び、その道を深めて行く過程で心理カウンセリングについても学ぶようになり、いつしか心理カウンセラーと名乗るようになりました。
 
もしも私が教員時代、内科だけでなく心療内科や精神科を受診していたら、心身症などの診断がされていたかもしれません。そうしたら、薬物療法のほか、カウンセリングなどを通して自分のストレスに気づき、もっと自分の心と体をいたわりながら長く仕事を続けられたかもしれません。
 
心の不調、そしてそれに伴う体の不調、それが本当は一体何であるか知らないまま、誰にも相談せず、ネットや書籍の知識で自分を分析し、不調の責任は何もかも自分一人で背負いこんで不器用に生きている人。かつてそうであった私は、様々な心理療法や心理カウンセリングを通して「人に頼る」ことを知りました。
 
「人に頼る」ことを知ると、自分に対する理解も深まり、人生の可能性も広がります。心理療法は心の苦しみを癒すだけではありません。
 
私がカウンセラーとして出来ることは、ひと時あなたのそばにいて、話を聞くことです。
 
そうすることであなたは、少しずつですがそれまで知らなかった自分自身を知るようになります。それは心身を回復させ、明るくて前向きで健康的な本来の自分を取り戻すきっかけになるように思います。また、もしもあなたに医師による治療が必要だと感じた時には、あなたと病院の橋渡しにもなります。もしも職場で心の不調を訴えたいならば、あなたのカウンセラーとして人事部あてに意見書を書くこともできます。
 
今の私は、これまでの人生の経験や学びを活かせる仕事として、使命感を持ちつつカウンセラーをしています。
 
 
趣味
読書、映画鑑賞、料理、旅行、居合道、たこ焼きの研究、カラオケで三橋美智也を歌う
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